Глядя на фарфоровую гладкую и здоровую кожу многих светских красавиц, актрис и топ-моделей, многие наверняка думают, что идеальная кожа – это редкостный дар природы, и наслаждение собственным отражением в зеркале, когда на лицо не нанесена косметика и кожу не покрывает толстый слой грима, тонального крема или пудры, - несбыточная мечта… А между тем, для большинства представительниц медиа-профессий и людей, постоянно находящихся на виду, красивая кожа вовсе не дармовое наследство, а ежедневный методичный труд. И каждый, кто желает сохранить привлекательность и молодость кожи лица, вполне способен достичь не меньших, а то и больших результатов, прилагая максимум усилий для создания идеального облика.

Процедуры, которые надо проводить каждый день, вовсе не требуют одномоментного внедрения в жизнь, их не надо осваивать в спешке и организовывать своеобразный конвейер красоты, пуская одну за другой. После каждой процедуры организму надо адаптироваться, воспринять все положительные моменты, усвоить поданные питательные вещества. К примеру, умывшись, нам придётся дать коже покой, чтобы эпителиальный слой приготовился к следующему этапу – тонизированию. Обычно между умыванием и тонизирующими процедурами надо выждать около пятнадцати минут. Так же, после небольшого перерыва, можно приступать к увлажняющим кожу этапам процедур. Завершение предпринимаемых мер по уходу за кожей – грамотное наложение макияжа. Мейк-ап не терпит суеты и смешения жанров – правильно будет соблюсти определённую последовательность в нанесении декоративной косметики – и кожа обязательно ответит искренней благодарностью за постоянную заботу и бережное внимательное отношение.

Ступень I. Осторожное очищение кожи

Наверняка все помнят лозунг о чистоте, которая залог здоровья. Известная мудрость в полной мере касается и темы очищения кожи лица. Люди европейской культуры, в силу сложившихся традиций и светского этикета, не закрывают лицо тканью, в отличие от тела, рук, ног. Открытое лицо – признак открытости миру, готовности к общению и взаимодействию с окружающими. И в то же время, постоянно подвергаясь воздействию извне, кожа лица испытывает повышенную нагрузку. Ветер, солнце, холод и неблагоприятная экология делают своё дело, и в первую очередь загрязняются поры на коже лица, открытого всем ветрам и непогодам. Как никакой другой орган, кожа нуждается в уходе и очищении – ведь через закупоренные остатками средств макияжа, салом и обычной грязью поры, через воспалённые участки кожи с лёгкостью могут проникнуть внутрь эпителия бактерии, а быстро размножившись, вызвать серьёзное инфекционное заболевание, распространяющееся по всему организму. В наше время несложно подобрать качественный и эффективный состав специального очищающего поры средства для лица, с помощью которого и надо ежедневно удалять с поверхности кожи всё, что способно нанести ей вред. Важно использовать средство, формула которого предусматривает не только полное удаление макияжа и грязи, но и сохранение нормы кислотно-щелочного баланса кожного покрова.

Как выбрать средство для очищения кожи?

Вопрос выбора правильного очищающего состава – дело индивидуальное, но в целом можно сказать, что разработчики современных косметических и лечебных средств, выпуская на рынок продукцию, руководствуются, прежде всего, вопросами эффективности продукта и его безопасности для здоровья покупателей косметики. Представим общие рекомендации, какое из средств может пригодиться для очищения разных типов кожи.

Средства для пилинга кожи

В продаже можно увидеть разные обозначения кремов, предназначенных для отшелушивания верхнего слоя клеток и глубокого очищения кожи лица: гоммаж (от французского «ластик»), скраб, пилинг-крем. Отшелушивание происходит за счёт включённых в состав твёрдых микрочастиц – это чаще всего крупка из скорлупы орехов, мелко дроблённые косточки фруктов (например, абрикосов), бывают добавки из кофе, белой глины (каолина) или минералов. Не рекомендуется применение пилингов и скрабов людям с высыпаниями и воспалениями на коже лица.

Маски для глубокого очищения

Маска наносится на кожу после распаривания: из раскрытых расширенных пор грязь легче удаляется. Маски из белой глины (каолиновые) наносят всего лишь на несколько минут – активные компоненты очищают поры, растворяя скопившуюся грязь и способствуя её отделению от кожного покрова, поры сужаются и кожа становится более ровной.

Очищающий лосьон

Формула лосьона позволяет очищать кожу в наиболее чувствительных зонах – под глазами, с его помощью можно стереть излишки косметики. Как правило, современные лосьоны обладают эффектом моментального лифтинга кожи.

Гель-пенка

Гель для очищения кожи на пенящейся основе может включать в состав микрочастицы для эксфолиации кожи лица. Гель-скраб не подойдёт для сухой кожи, кроме того, пользоваться им ежедневно не рекомендуется: двух-трёх раз в неделю будет вполне достаточно, чтобы поддержать поры в чистоте и предупредить выработку излишних кожных сальных соединений, а также удалить отмершие клетки эпидермиса.

Средства для очищения кожи на кремовой основе

К этой категории относятся всевозможные кремы для умывания, молочко для снятия макияжа. Рекомендованы для ежедневного применения, однако не подходят для тех, у кого жирная кожа. Подбирая молочко или крем, надо ориентироваться на ощущения кожи после применения средства: не должно возникать стянутости, как после маски.

Совет: не стоит чаще, чем рекомендовано в инструкции, применять отшелушивающие составы и скрабы, так как возможно нарушение естественной работы сальных желез. Активизируясь после очищения, железы могут начать более интенсивную выработку сала, что не лучшим образом отразится на состоянии кожи лица. Умываясь с применением гелей для пилинга, не надо сильно тереть или надавливать на кожу, потому что высок риск повредить поверхность, а основная задача очищения – не травмировать, а аккуратно очистить и подготовить кожу лица к следующему этапу – тонизированию.

Ступень II. Бережное тонизирование

Цель тонизирования – защитить (закрыть) поры после того, как кожа очищена и поры сузились. К разряду современных средств для защиты и тонизирования относятся различные тоники, в рецептуру которых обычно включаются экстрактивные растительные компоненты с целебным эффектом. Наиболее часто производители предлагают тоники на основе вытяжки алоэ, чайного дерева. Лечебными свойствами обладают розовая, огуречная и васильковая вода – их также можно встретить в основе тонизирующих косметических средств. Тоник нужен для того, чтобы сохранить или восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс в кожном покрове после умывания и очищения. Кроме того, после применения тоников питательные и увлажняющие кремы намного лучше впитываются в кожу, а значит, их использование становится значительно эффективнее. Тоники активизируют микроциркуляцию крови на клеточном уровне, освежают кожу, а закрытые чистые поры меньше подвержены опасности воспалений и появления акне.

Как выбрать тонизирующее средство для кожи лица?

Для комбинированной кожи и жирного типа кожи можно использовать тоники на спиртовой основе, рекомендованы средства с матирующими и вяжущими компонентами.

Для сухой кожи лучше подойдут тоники бесспиртовые, с добавлением питательных и увлажняющих веществ.

Тонизировать кожу можно самостоятельно: для этого применяются свежие соки овощей и фруктов, настои, отвары и настойки трав. Например, жирную кожу хорошо освежит и очистит кусочек свежего огурца, которым надо протереть участки кожи. Особенно хорошо действует огуречный сок на кожу, склонную к негативным реакциям на спирты, содержащиеся в составе тоников. Для раздражённой кожи можно порекомендовать успокаивающие настои календулы, ромашки, шалфея или зверобоя. Если нет аллергии на эти травы, можно приготовить отвар из одного компонента или комбинировать несколько трав – это поможет сузить поры и придать коже шелковистость. Настои липы или хвоща хорошо смягчают поверхность кожи.

Ступень III. Необходимое увлажнение и ценное питание

Увлажнять нужно кожу любого типа, но следует учитывать, что средства, подходящие для сухой кожи, могут не привести к должному результату при жирной или проблемной, склонной к раздражениям, коже. Подбор увлажняющего средства надо начать с изучения состава: в разных видах содержатся уникальные витаминные компоненты, экстракты растений, есть увлажняющие кремы с УФ-фильтром или с другими необходимыми веществами, способствующими здоровому виду кожи лица.

Как правило, увлажняющий крем – дневной. Его наносят для того, чтобы кожа на весь день сохраняла достаточное количество влаги и была защищена от внешних факторов, оказывающих разрушающее влияние на эпидермальный слой. Для дневного крема используются матирующие компоненты, придающими лицу естественную матовость и убирающими лишний блеск. Дневное увлажняющее косметическое средство смягчает поверхностные слои кожи и служат великолепной основой под повседневный лёгкий макияж.

На ночь обычно наносится более жирный, питательный крем. Он обогащает кожу лица нужными для хорошего состояния и полноценного функционирования питательными элементами, а усвоение их происходит лучше всего, когда кожа расслаблена и пребывает в покое, то есть пока человек отдыхает и спит. Но ночной крем наносят не непосредственно перед тем, как лечь спать, а за пару часов до отдыха. После того как средство впитается, излишки надо снять чистой салфеткой или ватным диском, иначе существует вероятность проснуться утром с припухшей кожей (особенно в области век). Питательный крем, нанесённый вечером, не менее важен, чем ежедневное применение увлажняющего дневного крема, так как именно он становится поставщиком к клеткам кожи жизненно необходимых веществ, стимулирует обменные процессы и регенерацию тканей кожи.

Одной из инноваций современной косметологии является крем-сити, учитывающий особенности жизни в крупных загазованных мегаполисах. Его рецептура создана таким образом, чтобы максимально снизить вредное влияние испарений, газа, пыли и других признаков неблагополучной экологии и обеспечить полную защиту уязвимой кожи лица.

Совет: при выборе увлажняющего дневного крема надо ориентироваться на ощущения кожи при соприкосновении с кремом. Подходящее средство не лежит жирной плёнкой, а создаёт ощущение тающей на поверхности кожи легчайшей гелеобразной субстанции. Нанесённый на неочищенную кожу крем работает хуже, поэтому прежде чем покрыть кожу увлажняющим дневным или питательным ночным кремом, её необходимо освободить от косметики и загрязнений.

Ступень IV. Индивидуальный уход

Первые три ступени освоены, и уже после нескольких недель с начала продуманного и регулярного базового ухода становится заметным прогресс: кожа оздоровилась, посвежела и помолодела. Но теперь на первый план вышли индивидуальные потребности кожи, удовлетворив которые и можно получить приближённую к идеалу кожу лица. Для каждого типа кожи существует свой специальный подход, и, обращая внимание на состояние и ответную реакцию собственной кожи на действие тех или иных средств ухода, практически при любых проблемах есть возможность придать коже лица максимально красивый, здоровый и цветущий вид. Итак, какими процедурами следует дополнить ежедневный алгоритм, чтобы улучшить и закрепить результат кропотливого труда?

Уход за кожей век

Эпителиальный слой на веках намного тоньше, чем, например, на щеках, подбородке или шее. Но в области век мы постоянно испытываем нагрузку на кожу. На веках часто появляются отёки, кожа раньше, чем на лице начинает дрябнуть, снижается тонус, и вот уже первые пока что малозаметные морщинки портят настроение… Применяя специальные контурные гели и лёгкий крем, разработанный специально для ухода за кожей вокруг глаз, можно надолго отсрочить приход первых признаков приближающегося увядания, снизить риск преждевременного появления мимических и возрастных морщин.- Кожа, как известно, может быть сухой, жирной или комбинированной. Но даже при одинаковом типе кожи двум разным людям может не подойти одно, пусть даже очень качественное средство. Это касается, в первую очередь, масок для лица. Их необходимо использовать хотя бы пару раз в неделю, но подбирать следует, не только основываясь на рекомендациях по типу кожи, но и опираясь на собственные впечатления и действие на кожу. Каждая маска, в зависимости от состава, обладает различными эффектами: подтягивает кожу, способствует регенерации тканей, увлажняет, тонизирует или очищает поры кожи.

Ещё одно продуктивное средство для дополнительного ухода за кожей лица – сыворотки

Косметические сыворотки, сконцентрировавшие большое количество питательных веществ, отлично оздоровляют кожу. Наряду с омолаживающим и оздоровляющим действием, сыворотка активизирует способность кожи усваивать полезные вещества. Кроме того, препарат усиливает воздействие других средств: кремов, лосьонов, тоников. И часто можно прочитать рекомендации наносить сыворотку перед наложением на лицо маски или крема.

Тем, кто стремится постоянно поддерживать себя в форме и как можно дольше сохранять свежесть кожи лица, можно посоветовать профессионально выполненные в кабинете косметологии или салоне красоты омолаживающие процедуры: микродермабразию (аналог мягкого пилинга) и шлифовку кожи лазером.

Эти виды косметических процедур великолепно разглаживают морщины, выравнивают рельеф кожи, убирают последствия угревой сыпи и сужают поры. Снятые отмершие слои эпидермальных клеток освобождают место для молодых тканевых образований, что стимулирует регенеративные способности кожи и активизирует синтез коллагеновых соединений.

Маски с лифтинг-эффектом

Маски действуют без проникновения в глубинные слои дермы, но дают мгновенный результат: кожа лица становится подтянутой и разглаживается. При том, что процедура направлена на омоложение и питание кожи, делать проводить её слишком часто не нужно, так как пересушивание поверхности эпидермиса спровоцирует обратный эффект – старения и вялости кожи.

Средства из домашнего арсенала

Средства из домашнего арсенала – прекрасная возможность придать коже лица роскошный вид и надолго сберечь свежесть и очарование юности. Но если существуют дефекты, вызванные раздражением, воспалительными процессами, инфекциями или гормональными и иммунными сбоями, человеку нет смысла тратить время на стандартные процедуры по уходу за лицом, прежде чем он не приведёт в порядок кожу и не избавится от причин, вызвавших дерматологические проблемы. Самостоятельно определить, каким образом лечить и что именно лечить при прыщиках, гнойничках, акне и высыпаниях аллергической природы, вряд ли удастся. И чтобы не ухудшать и без того сложную ситуацию, надо побыстрей исправить эстетические недостатки и сбои, обратившись к квалифицированному косметологу. Специалист обязательно посоветует лечебные мероприятия и предложит действенный план избавления от проблем с кожей.

Если с кожей всё в порядке, то результаты ежедневного, ставшего хорошим ритуалом, ухода, важно не испортить, применяя косметику ненадлежащего качества. А как правильно подобрать косметическую линию для ухода, можно узнать из материала, приведённого далее.

Правильный подбор ухаживающей косметики

Сегодня, когда индустрия красоты достигла неимоверных высот, на рынок выпущено невероятное количество самых разнообразных средств, с самыми необыкновенными и неожиданными «волшебными» свойствами. И не ошибиться в этом изобилии довольно сложно: ведь кроме низкосортной продукции, произведённой на непонятных фирмах из непроверенных ингредиентов с сомнительным составом, можно наткнуться на откровенный фальсификат, который красочен, многообещающ и снабжён «подлинной» этикеткой с раскрученным именем бренда на ней. Защититься от подделки можно, приобретая косметику одной линии, завоевавшей доверие и готовой предоставить все необходимые сертификаты и документы о качестве продукта. Как правило, фирмы с положительной репутацией, наряду с типовой упаковкой крема, лосьона, геля, масок и так далее, выпускают пробники. Перед тем как покупать большой тюбик крема или эмульсии, стоит для начала воспользоваться пробником – для уменьшения вероятности потратить деньги впустую.

Ошибочно слишком часто менять средства или пользоваться несочетающимися друг с другом и типом кожи косметическими продуктами. Если говорить о типе кожи, то логично для сухой подбирать более питательные составы, а для склонной к салообразованию и воспалениям – менее жирные, с лёгкой гелеобразной текстурой. Лучше всего сочетаются между собой очищающие, тонизирующие, увлажняющие и питательные средства, выпущенные одной косметической фирмой. Если намечено применение косметики с лечебным эффектом, то лучше не скупать все возможные кремы-тоники-лосьоны. Пусть лечебным действием обладает лишь один из необходимых компонентов по уходу. Например, в течение двух-трёх месяцев можно пользоваться оздоровляющими кожу лосьонами для очищения. Затем пройти такой же неспешный курс длительностью три месяца по интенсивному увлажнению, после чего начать применять питательный витаминизированный крем.

Косметика по уходу, относящаяся к категории профессиональных средств (продаётся в аптеках и специализированных магазинах), обладает более выраженным и долгосрочным действием, нежели та, что предлагается в типовых супермаркетах.

Безопасная косметика не должна содержать вредных для здоровья ингредиентов (например, аллергенов или негативно влияющих на самочувствие соединений тяжёлых металлов, которые являются канцерогенами и могут спровоцировать врождённые аномалии). Читая состав, надо обязательно обращать внимание на указание о гипоаллергенности и отсутствии вызывающих раздражение кожи компонентов.

Какие косметические средства необходимо иметь для регулярного ухода за кожей лица?)

• Средства для удаления макияжа: гель, молочко или тоник
• Средства для пилинг-процедур: скраб, маска с отшелушивающими частицами
• Средство для тонизирования кожи лица: тоник или лосьон
• Увлажняющие кремы: дневной и ночной
• Крем для век или гель-контур вокруг глаз
• После 25 лет к набору косметики надо добавить крем против морщин
• Средства на основе сыворотки
• Питательный крем (в соответствии с типом кожи

Рекомендации профессиональных косметологов

Есть косметические недостатки, с которыми рано или поздно сталкивается любой человек, даже тот, кто, соблюдая все правила и предписания, следит за состоянием кожи. Стрессы, усталость, возрастные изменения – эти факторы неизменно являются частью нашей жизни, и надо знать, как бороться с негативным влиянием извне и действием времени.

Что делать, если…

появились отёки и круги под глазами?

Для устранения отёчности можно подобрать специальный крем, активизирующий обменные процессы и циркуляцию крови. Такие средства разглаживают и тонизируют тонкую кожу век, обладают охлаждающим эффектом. Правильно наносить крем вокруг глаз не втирающими, а вибрирующими, постукивающими движениями подушечками пальцев. При использовании крема надо стараться не растягивать кожу нижних век.

на лице появились красные прожилки?

Кожа в красных прожилках свидетельствует о наличии расширенных окончаний кровеносных сосудов (телеангиоэктазии). Веточки расширенных капилляров могут «украсить» собой крылья носа или щёки, придавая лицу болезненный и малоэстетичный вид. При слабых сосудах и склонности телеангиоэктазии следует избегать резких температурных перепадов, пребывания на солнце, не принимать слишком горячие ванны, не распаривать лицо и не использовать разогревающих масок. Для исправления дефекта можно приобрести лечебные средства, содержащие компоненты, укрепляющие мелкие сеточки сосудов (экстракты растений и трав с биофлавонидами).

если на лице есть отдельные проблемные зоны, требующие маскировки?

Самый простой способ визуально скрыть мелкие косметические дефекты – применить тональный крем или пудру. Но здесь важно не переусердствовать, так как густой слой тона скорее, наоборот, подчеркнёт неровность кожи. Наносить тон с матирующим эффектом надо равномерно на все участки кожи, а не только на проблемную область – иначе есть опасность добиться противоположного результата и привлечь внимание именно к дефекту. Наносить тонировочную эмульсию или крем, пудру следует аккуратными движениями, не растягивая кожу, распределять средство надо равномерно, одинаковым слоем.

Владение техникой правильного ухода и ежедневно уделяемое внимание коже лица обязательно помогут почувствовать преображение и подарят радость осознания, что кожа без видимых усилий и хлопот всегда остаётся молодой, красивой, подтянутой и здоровой.